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Trotz Herbstwetter: Gerade jetzt sollten Sie unbedingt joggen!

Nur etwa die Hälfte der Deutschen treibt in der Freizeit Sport. Sport wird vor allem dann thematisiert, wenn es um das Erreichen oder Behalten der Traumfigur geht. Viele Sportler stecken sich auch hohe Ziele, wollen an einem Marathon oder einem anderen Wettbewerb teilnehmen. Noch über diesen beiden Gründen sollte die Gesundheit stehen. Der Körper ist

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