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Ergonomie im Büro: Gesundheitsvorsorge und Motivation am Arbeitsplatz

Mit dem Herbst werden die Tage kürzer und kälter. Immer mehr Leute verlagern dann ihre Arbeiten nach innen – ob nun im Büro oder Zuhause. Gerade in der kalten Jahreszeit, wenn die kalten Winde ziehen, tut uns dann häufig der Rücken weh. Besonders im Büro, wo wir in einem Arbeitsleben durchschnittlich 80.000 Stunden im Sitzen

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