Übergewicht im Winter: vielversprechende Ansätze zum Abnehmen und für mehr Gesundheit
Die Winterzeit naht – und damit fettiges Essen. Auf dem Weihnachtsmarkt, zu Hause oder einfach, um die dunkle Jahreszeit besser zu verkraften. Das führt zu Übergewicht und das ist ein ernstes Problem, das mittlerweile fast die Hälfte der Bevölkerung betrifft. Die Ursachen dafür sind vielfältiger Natur, aber hängen oft mit einer ungesunden Ernährung und/oder einem